لذت از دست دادن (JOMO)

لذت از دست دادن (به انگلیسی JOMO مخفف Joy Of Missing Out) عبارتی است که اخیرا به دنیای واژگان ارزهای دیجیتال اضافه شده است. 

تقریبا نزدیک به 3 سال است که قیمت ارزهای دیجیتال، به ویژه قیمت بیت‌کوین، افزایش چشمگیری را تجربه کرده است. بیت‌کوین ارز دیجیتالی است که شدیدترین افزایش قیمت‌ها را به خود دیده، به طوری‌که برای چند سال متوالی در محدوده قیمتی کمتر از 10 هزار دلار قرار داشت و ناگهان شروع به صعود کرد و تقریبا به 70 هزار دلار هم رسید. 

در آن زمان بود که واژه جدیدی به نام فومو (FOMO) وارد فرهنگ لغات کریپتو شد. به طور خلاصه؛ فومو به معنای ترس از دست دادن است و در زمینه افزایش ناگهانی قیمت بیت‌کوین کاملا قابل درک بود که چرا مردم از فرصت پیش آمده برای کسب سود بیشتر، ترس دارند.

با این حال؛ مانند هر چیز دیگری، افزایش قیمت بیت‌کوین نیز در نقطه‌ای متوقف شد و از قله، تنها یک مسیر برایش وجود داشت؛ آن هم سقوط قیمت بود. در آن زمان که قیمت بیت‌کوین روند نزولی شدیدی را در پیش گرفت، واژه‌ای به نام جومو (JOMO) به فرهنگ لغات کریپتو اضافه شد که در این مقاله قصد داریم درباره مفهوم و معنای این کلمه و تفاوت آن با فومو صحبت کنیم.

بیشتر بخوانید: آشنایی با 11 اصطلاح رایج در دنیای کریپتو!

ترس از دست دادن (FOMO) چیست؟

قبل از اینکه به معنا و مفهوم جومو بپردازیم، لازم است تا درک درستی از معنای فومو داشته باشیم. فومو یا FOMO مخفف عبارت Fear Of Missing Out است و به افرادی اشاره دارد که دائما در فکر از دست دادن چیزی هستند.

به عبارت ساده‌تر؛ شخصی که دچار فومو شده است، تصور می‌کند که دیگران زندگی و شرایط بهتری نسبت به او دارند. در نتیجه ایجاد فومو، احساسات منفی مختلفی به افراد منتقل می‌شود؛ احساساتی نظیر کاهش عزت نفس، عدم اعتماد به نفس کافی و افزایش شدید حس حسادت که ضربات روحی بسیار بدی را در اشخاص بر جای می‌گذارد.

مفهوم و معنای جومو، درست نقطه مقابل فومو است. در ادامه به بررسی مفهوم جومو می‌پردازیم:

لذت از دست دادن (JOMO) چیست؟

جومو به معنای لذت از دست دادن و مخفف عبارت Joy Of Missing Out است.

به عبارت ساده‌تر؛ براساس جومو، افراد باید کارهایی را انتخاب کنند که از انجام آن‌ها لذت می‌برند و کارهایی را انجام دهند که برایشان خوشحالی به همراه دارد.

به عنوان مثال؛ بیت‌کوین تقریباً به قیمت 70 هزار دلار رسید، اما اکنون در محدوده 20 هزار دلار معامله می‌شود. در حال حاضر، مردم با از بین رفتن تمام استرس و اضطرابی که با کاهش قیمت‌ها ایجاد شده، لذت می‌برند؛ این دقیقا همان تعریف جومو است.

به طور کلی؛ افرادی که مبتلا به فومو هستند، دائماً در شبکه‌های اجتماعی در حال مقایسه زندگی و شرایط خود با دیگران هستند و به دنبال چیزهایی هستند که از دست داده‌اند. در حالی که؛ افرادی که مطابق با جومو زندگی می‌کنند، به این مسائل اهمیتی نمی‌دهند و تنها به دنبال چیزهای خوشحال‌کننده زندگی هستند.

«لذت از دست دادن» چگونه ایجاد می‌شود؟

متخصصان زیادی در حوزه فناوری درباره جومو تحقیق کرده‌اند؛ اما هنوز درباره منشا ایجاد جومو تردیدهایی وجود دارد. با این حال؛ تعداد زیادی از کارشناسان، این پدیده را به یکی از مقالات منتشر شده در سال 2018 نسبت می‌دهند.

براین اساس؛ شبکه‌های اجتماعی در کنار مزایای بسیاری که دارند، معایب بی‌شماری برای افراد نیز به همراه دارند که از جمله آن‌ها می‌توان به نارضایتی شغلی، حس افسردگی و سرخوردگی، کاهش اعتماد به نفس، احساس خستگی، تنهایی و … اشاره کرد. این موارد باعث می‌شوند که درانتخاب‌های خود تجدید نظر کرده و در پی بهبود کیفیت زندگی، راه‌حل‌هایی را برای لذت بردن از زندگی جستجو کنید.

عده‌ای خیال می‌کنند که جومو یا لذت از دست دادن، موجب کناره‌گیری آن‌ها از شبکه‌های اجتماعی می‌شود؛ اما باید بگوییم که جومو هیچ منافاتی با استفاده از شبکه‌های اجتماعی ندارد و باعث کناره‌گیری کامل فرد از فضاهای مجازی نخواهد شد. با وجود اینکه جومو آگاهی بسیاری نسبت به ضرر و زیان‌های شبکه‌های اجتماعی به افراد می‌دهد، ولی مزایای آن‌ها را انکار نمی‌کند.

در واقع؛ جومو نگاه ما را به اولویت‌های زندگی جلب می‌کند و از ما انسان‌های متعادلی برای تجربه یک زندگی بهتر می‌سازد. جومو انسان‌ها را تشویق می‌کند که به جای تجربه فشارهایی که از سوی شبکه‌های اجتماعی وارد می‌شود، لذت زندگی را تجربه کنند. 

مقایسه FOMO و JOMO

نکته‌ای که در مقایسه بین این دو عبارت مهم است، این موضوع است که فومو و جومو تنها احساساتی مختص به فضای مجازی نیستند و ممکن است تریدرها در فضای کسب و کار با ارزهای دیجیتال نیز چنین احساساتی را تجربه کنند. بارها گفته‌ایم که کنترل احساسات در زمان انجام معاملات، از جمله نکات مهمی است که هر معامله‌گری باید آن را رعایت کند.

بیشتر بخوانید: کنترل هیجان در ترید ارز دیجیتال (7 راهکار مهم)

اگر فومو به یک تریدر غلبه کرده باشد؛ آن شخص با هر خرید تریدرهای دیگر، گمان می‌کند که در صورت عدم خرید، چیزی را از دست خواهد داد و به همین دلیل حتی اگر به ضررش هم تمام شود، با عجله برای خرید اقدام می‌کند. در صورتی که معامله‌گران جومو دقیقا عکس آن عمل می‌کنند و بدون نگرانی برای از دست دادن فرصت‌ها، تصمیمات درست و منطقی می‌گیرند.

افرادی که دچار فومو می‌شوند، معمولا از فرصت‌هایی که ممکن است در بازارهای صعودی کریپتو از دست بدهند، واهمه دارند. از طرف دیگر؛ افرادی که دچار جومو می‌شوند، گاهی از عدم سرمایه‌گذاری‌های پرریسک در کریپتو خوشحال شده و حس خوبی دارند.

به عنوان مثال؛ پس از سقوط بیت‌کوین از 69 هزار دلار در ماه نوامبر 2021، بسیاری از افراد دارایی‌های خود را وارد بازار نکردند و رویه جومو را در پیش گرفتند. بنابراین؛ این افراد بعد از سقوط شدید بیت‌کوین، از اینکه وارد بازار نشده‌اند حس خوبی داشته و راضی بودند.

مزایای «لذت از دست دادن» (JOMO) 

جومو باعث لذت بردن از تک تک لحظاتتان می‌شود. فرض کنید که شما و چند نفر از دوستانتان به دنبال ترید چند ارز دیجیتال هستید. موقعیتی را تصور کنید که در آن دوستان شما وارد پوزیشن خرید شده‌اند و سود خوبی هم به دست آورده‌اند؛ اما شما از این موقعیت جا مانده‌اید و نتوانستید در پوزیشن خرید شرکت کنید.

در این حالت دو راهکار برای شما وجود دارد:

1. خودخوری کنید و از اینکه دوستان شما در حال کسب سود از موقعیت پیش آمده هستند، حس حسرت شدیدی داشته باشید.
2. از زمان خود جور دیگری استفاده کنید و زمان خود را به آموزش جهت کسب مهارت بیشتر در ترید اختصاص دهید و تکنیک‌های بیشتری برای ثبت سفارش خرید یا فروش را یاد بگیرید.

در واقع افرادی که به نظریه جومو پایبند هستند، سعی می‌کنند که از تمام لحظات خود به بهترین شکل استفاده کنند و با کوچکترین چیزها در زندگی خوشحال شوند. این افراد هرگز حس منفی مانند حسرت، خودخوری و حسادت را در خود راه نمی‌دهند.

علاوه بر این؛ جومو می‌تواند مانع از انحراف شما از اهداف اصلی‌تان شود. موضوعات مختلفی وجود دارند که ممکن است شما را از مقاصد اصلی منحرف کنند و سبب شوند که زمان با ارزش خود را صرف چیزهایی کنید که هیچ سودی برایتان ندارد.

همچنین؛ طرفداران نظریه جومو همواره کیفیت را فراتر از کمیت می‌دانند و از این طریق می‌توانند مسیر زندگی خود را همان طور که دوست دارند و به نفعشان است، انتخاب کنند.

بیشتر بخوانید: آیا فکر می‌کنید فرصت سرمایه گذاری در بیت‌کوین را از دست داده‌اید؟

چگونه FOMO را به JOMO تبدیل کنیم؟

JOMO و FOMO تنها محدود به مباحث کریپتو نیستند؛ بلکه در تمام مسائل روان‌شناختی و مسائلی که به‌گونه‌ای اضطراب و ترس در آن‌ها دخیل است، این عبارات کاربرد دارند. به این ترتیب؛ شاید این سوال برای شما هم پیش بیاید که چرا FOMO را با JOMO جایگزین نکنیم؟

برای تبدیل فومو به جومو، کافی است از لحظات خود لذت ببرید و اصطلاحا در لحظه زندگی کنید. در ادامه، کارهایی که می‌توانید به واسطه آن‌ها جومو را در بازارهای مالی و به هنگام سرمایه‌گذاری به کار بگیرید، ذکر شده است:

• کاهش فعالیت در فضای مجازی: برای بهره‌مندی از جومو، لازم است که مدتی فعالیت‌تان را در شبکه‌های مجازی کم کنید و به دنیای واقعی برگردید.
• زندگی در لحظه: برای اینکه هنگام ترید یا سرمایه‌گذاری، بتوانید از همان لحظه‌ای که در آن قرار دارید بهره ببرید؛ بایستی تمرین‌هایی مانند مدیتیشن را برای کاهش استرس و اضطراب خود انجام دهید تا در زمان ورود به پوزیشن‌های معاملاتی، هوشمندانه عمل کنید.
• توانایی “نه” گفتن: اگر این مهارت را در خود تقویت کنید که به اولویت‌هایتان اهمیت دهید و به راحتی به درخواست‌های نامعقول دیگران “نه” بگویید، می‌توانید جومو را در مواقع حساس زندگی خود به کار ببرید.

سخن پایانی

جومو (JOMO)، به معنای لذت از دست دادن است و در تعیین مسیر درست برای تریدرها نقش به‌سزایی دارد. در صورتی که فومو (FOMO) با جومو جایگزین شود، نه تنها چیزی از دست نخواهید داد؛ بلکه موفقیت‌های بیشتری کسب خواهید کرد.

در این مقاله سعی کردیم تا مفاهیم جومو (لذت از دست دادن) و فومو (ترس از دست دادن) را توضیح داده و تاثیر هرکدام از آن‌ها را در زندگی و امور سرمایه‌گذاری مورد بررسی قرار دهیم.

این اصطلاح در واژه‌نامه جامع بورسینس منتشر شده است.سایر اصطلاحات و واژه‌های اقتصادی و مالی را ببینید ...